reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[2/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Środa Wielkopolska
14.8°C
wschód słońca: 07:02
zachód słońca: 18:14
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Środzie

kiedy
2026-10-09 18:00
miejsce
Sala widowiskowa Kostrzynianka,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-09 18:00
miejsce
Labirynt Zielniczki, Zielniczki,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
Labirynt Zielniczki, Zielniczki,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-13 19:00
miejsce
Ośrodek Kultury im. Marszałka...
wstęp biletowany