[1/3] Ćwiczenia a odwodnienie

fot. nadesłane
Czy wiesz, że człowiek prawie w 70% składa się z wody? Ten cenny składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez wody człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka dni. Odwodnienie na poziomie 2% masy ciała będzie skutkowało obniżeniem wydolności organizmu, zaś 4% utrata wody w stosunku do masy ciała może dać objawy takie jak nudności, wymioty i biegunki.
REKLAMA
pogoda Środa Wielkopolska
9.5°C
wschód słońca: 05:33
zachód słońca: 18:18
REKLAMA

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Środzie

kiedy
2024-04-03 17:00
miejsce
Namiot Cyrkowy, Kórnik, Osiedla...
wstęp biletowany
kiedy
2024-04-20 18:00
miejsce
Sala widowiskowa Kostrzynianka,...
wstęp biletowany
kiedy
2024-05-12 18:00
miejsce
Dom Kultury, Środa Wielkopolska,...
wstęp biletowany